Mládež - dospívající - internet - digitální technologie - mobil - smartphone - mobily

Češi tráví u mobilu 3 hodiny a 10 minut denně, generace Z 4 hodiny a 50 minut

Češi u mobilu tráví v průměru 3 hodiny a 10 minut denně, což je zhruba o hodinu více, než je podle nich optimální. Mladí lidé do 28 let z tzv. generace Z pak sledují mobil průměrně 4 hodiny a 50 minut denně. Plyne to z průzkumu NMS pro společnost O2 mezi 2000 respondenty.

Zhruba 1,7 milionu Čechů má podle průzkumu nízký tzv. index digitálního zdraví, což znamená, že tráví s mobilním telefonem výrazně více času, než je optimální. Lidé s velmi nízkým digitálním zdravím tráví na mobilu průměrně 6 hodin a 15 minut denně. Do této kategorie spadá okolo 4 % Čechů.

„Výzkum ukázal i to, že 80 % tzv. mileniálů (lidí ve věku 29 až 44 let) a 75 % generace Z usíná s mobilem. Vidíme, že technologie se staly neodmyslitelnou součástí našich životů. Problém není v tom, že je používáme, ale v tom, jak je používáme. Mladí lidé čím dál častěji zažívají pocity viny, úzkosti a vyčerpání spojené s nadměrným časem on-line,“ uvedla manažerka značky O2 Andrea Břežná Závišková. Dvě třetiny mladých lidí podle ní uvedlo, že na mobilu někdy ztrácí pojem o čase a téměř polovina se cítí provinile, když tráví na mobilu hodně času.

Kolik času tráví Češi na mobilu

Digitální zdraví

Společnost O2 proto od loňska nabízí možnost otestovat si své digitální zdraví v aplikaci Moje O2 nebo na webu digitalnizdravi.cz. Najdou tam sadu otázek, které provedou základními oblastmi digitálního zdraví. Po vyplnění se dozví, jak jsou na tom ve srovnání s průměrem české populace i svými vrstevníky.

7 denní výzva

Letos operátor spustil sedmidenní výzvu zaměřenou na zlepšení digitálního zdraví. Každý den se věnuje jednomu konkrétnímu tématu – od spánku, sociálních sítí nebo bezpečnosti v on-line světě až po vztahy nebo péči o tělo. Po každém dni následuje krátké shrnutí s doporučeními a po dokončení celé výzvy získají uživatelé individuální analýzu spolu s praktickými tipy.

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.