Míchaná tofíčka

Míchaná tofíčka

1/2 balení přírodního tofu; 1 lžíce lahůdkového droždí; sůl; pepř; 1/2 lžičky lněného semínka; 1/2 lžičky sezamu; posekaná petrželka na ozdobu; 1/2 bílé cibule; trocha oleje

Míchaná tofíčka
Míchaná tofíčka – Ilustrační foto

Na oleji restujeme dozlatova jemně nakrájenou cibuli, přidáme na drobné kostičky pokrájené tofu a chvíli opékáme. Pokud se tofu začne připalovat, podlejeme malým množstvím vody.

Přidáme droždí, semínka a koření. Opékáme a opět můžete trochu podlít vodou, tofíčka by neměla být úplně vysušená.

Servírujeme s chlebem a třeba ředkvičkami.

(Poznámka: Semínka berte jako náš upgrade, samozřejmě je můžete úplně vynechat.)

Dobrou chuť!

Míchaná tofíčka – Recepty a vaření

Další recepty z kategorie BEZMASÁ JÍDLA

Zanechat odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Web používá Akismet ke snížení množství spamu. Zjistěte, jak jsou zpracovávány údaje z komentářů.